1.用鼠标右键点击电脑桌面空白处
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2.选择个性化
3.弹出如下界面，把滚动条往下拉
4.选择高对比度主题中的“高对比白色”，个人感觉视觉相对能接受一点。如果您喜欢其他对比度的也可以选择其他的。点击图中的颜色。
5.在弹出界面中选择窗口
6.把色调、饱和度、亮度分别设置为85、123、205，并添加到自定义颜色。
7.点击自定义颜色并点确定按钮。
8.此时窗口背景已变为柔和的浅绿色，点应用之后点保存修改。
9.此时，win8系统的护眼色已设置完成。win8系统的护眼色看一些文档还行，但是浏览一些网页却有些不习惯，因而我要告诉大家如何快速的切换或默认主题。
10.把滚动条往上拉。
11.上面可以看到“我的主题”-未保存的主题。点击保存主题。
12.将主题命名为“护眼色”，并点保存。
13.此时，我们就可以根据需要在“我的主题”与“windows默认主题”之间快速切换了，喜欢哪个主题，点击哪个主题即可。windows会快速完成主题的切换。
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至此，win8系统护眼色的设置及切负已介绍完了，希望能帮到你。
保护眼睛的电脑设置方法
方法一： 因为这是WIn8系统的电脑，那么用户可以右击桌面上的“个性化”，点击颜色，然后会弹出”颜色和外观“这个对话框，用户则可更改窗口的边框和任务栏颜色，其窗口的颜色已经包含在里面了，调和成适合自己眼睛的颜色。
方法二： 使用win+R这个键，然后打开“运行吧”对话框，输入命令“regedit”，打开其注册表，在依次将HKEY_CURRENT_USER—Control Panel-Colors。点击Windows，右击鼠标，选择“修改”，将其改成“204 232 207”，就可以了。
保护眼睛的电脑设置：如何避免电脑辐射
长期使用电脑，有的人会得颈椎炎，其脸部的肤色也不是很好，而眼睛是心灵的窗户，如果不注意也会导致眼睛受到伤害，从而以上的改变电脑的设置，将其设置成适合眼睛的颜色则是很有必要的。而以下则是减少电脑辐射的方法，希望对大家有用。
1 不要长时间的进行地电脑操作，让注意其休息的时间。
2 室内要保持良好的工作环境，如光线、温度、空气等都是非常重要的。
3 电脑的荧光屏上要使用滤色镜，从而减轻视觉的疲劳。
4 使用了电脑之后要保持皮肤的清洁，因为长时间的使用，会导致灰尘转移到手上和裸露的皮肤上。
5 电脑的摆放位置也是很重要的，电脑的背后一起两侧的辐射是最大的。
6 使用的过程中，屏幕的亮度也要调节好，屏幕越亮，其辐射越强，反之则是辐射越小。
7 还可以食用一些可以预防辐射的中药材，将其泡茶、烹饪等都是可以的。
长时间看着电脑屏幕眼睛容易干涩，如何在Win8系统设置护眼保护色给眼睛多一层保护呢?请看以下参考：
方法1：使用“Win+R”组合快捷键打开“运行”
运行框内输入“regedit”打开注册表。路径：HKEY_CURRENT_USER—Control
Panel-Colors
点击“window”，右击鼠标选择“修改”，将其值改为204
232
207，重启系统即完成
方法二：
使用软件直接设置，如：护眼卫士。
一. 首先下载一个这一类的软件，例如：魔方电脑大师；
二. 然后在魔方电脑大师首页面选择“功能大全”；
三. 下拉找到“工具”下面的“一键护眼”点击设置护眼；
四. 打开记事本您就可以看到已有了护眼色了。
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